Chocolate y salud

Ya hemos hecho varias entradas en este blog con recetas de chocolate y comentarios a este alimento tan adictivo. Si bien sigue siendo cierto que no es un alimento del que se deba abusar, principalmente por la carga calórica y el tipo de grasas que lo componen, no deja de ser cierto que cada vez más, la opinión científica se decanta por favorecer la ingesta de este alimento, por otro lado, riquísimo!
Este link aporta unos datos "curiosos" sobre el chocolate, que arrancará una sonrisa a todos aquellos que no quieran privarse de este alimento. Sin embargo, como dice la célebre frase en Nutrición, "un poco de todo, mucho de nada". Y que lo disfrutes.
Y si te lanzas, aquí hay una receta que tiene mucho éxito y está empezando a saltar a la fama. Es la TARTA DE LACASITOS

Comentarios

Mia ha dicho que…
dioss que vicio el chocolate!!!!! me encanta jejeje a ver si soy capaz de hacer esa tarta
Fruta Sana y muy natural ha dicho que…
Que vicio el chocolate, aunque no es demasiado sana jajaja, luego un par de frutas y paseo por la naturaleza para bajarlo
Anónimo ha dicho que…
qué rica la tarta de lacasitoss!! ñamm Esto es comida sana sana...para el alma!
pero el chocolate blanco, no le pillo el aire!
hombre a dieta ha dicho que…
Creía que estaba 100% mentalizado que iba a seguir completamente la dieta pero al ver ese receta con ese aspecto me entran ganas de pecar un poco, espero ser fuerte! jaj